Faire du sport permet d’être mieux dans son corps et mieux dans sa tête, mais cela ne pourrait-il donc pas avoir un impact sur notre sexualité !

Évidement !

En améliorant la production hormonale, l’irrigation sanguine et la tonicité générale…

En améliorant la souplesse, en aidant à évacuer le stress

En aidant la prise de conscience corporelle, et en augmentant la confiance en soi, 

Le sport est un véritable atout pour notre sexualité !

Différentes études nous apportent des chiffres édifiants !

Attention toutefois, à l’excès de sport qui va avoir un impact négatif sur notre sexualité.

 A partir d’un certain seuil, qui peut varier selon les individus (mais qui correspond à de nombreuses heures de pratiques sportives par semaine, quand même ! : n’essayez pas de vous trouver une excuse !), le sport peut être responsable de troubles de la libido, voire de troubles de la fertilité.

Allez hop, on en parle plus sérieusement à la table ronde organisée par le CAP Tennis jeudi matin prochain lors d’une table ronde sport et santé, avec la CAMI !

 RDV le jeudi 29 juin dès 9H30

Au CAP, Stade Roger Dantou – Rue des Izards – 24000 PERIGUEUX (Tél. 05.53.53.35.92)