Gabrielle
Mallet
Sexologue à
Qui suis-je ?
Qui suis-je ?
Diplômée d’état infirmière en 2001, je travaille 7 ans à Toulouse au centre de lutte contre le cancer « Claudius Regaud ».
Une belle rencontre, de nombreux congrès et formations m’amènent à m’intéresser à l’urologie.
En 2018, je me forme plus spécifiquement en urologie fonctionnelle, à Paris, avec le diplôme inter universitaire de Pelvi Périnéologie, discipline transversale dédiée à la compréhension et à la prise en charge des pathologies pelviennes.
La sexologie demande une formation solide et sérieuse ; voilà pourquoi, j’ai choisi d’intégrer la formation universitaire de Toulouse, délivrant le DIU de sexologie clinique. Cette formation de 3 ans, dont le programme est national, est ouvert uniquement aux professionnels du soin. Elle se clôture par un mémoire et un examen final national.
Ayant toujours soif de connaissances et souhaitant étoffer mon offre de prise en charge, je continue de me former à l’institut Montaigne à Bordeaux, en « Intervention Systémique et Thérapie familiale » dans le but de proposer un accompagnement des couples et des familles en difficultés.
Diplôme de sexologie clinique
Certification UNESCO - Santé sexuelle et droit humain
Diplôme de pelvi périnéologie
Diplôme d'algologie
Diplôme d'État d'infirmière
Pourquoi consulter un sexologue ?
Pourquoi consulter un sexologue ?
La sexualité est partout dans notre société (pubs, films, chansons…) mais les informations visant à atteindre une meilleure santé sexuelle sont plutôt rares ! Vous trouverez ci-dessous une version simplifiée de la définition donnée par l’OMS (organisation mondiale de la santé) de la santé sexuelle :
C’est un état de bien-être physique mental et social dans le domaine de la sexualité. Elle permet d’avoir des expériences sexuelles qui soient source de plaisir, sans risque et libre de toute coercition, discrimination et violence.
Et oui la santé sexuelle ce n’est pas seulement ne pas avoir de maladie ! Et c’est par l’information, des conseils et des prises en charges pratico pratiques, que nous allons pouvoir tendre vers cette source de plaisir (en se connaissant mieux nous-même)
Sans risque, en étant mieux averti des risques de grossesse et maladies. Libre de toute coercition, discrimination et violence par une prévention dès le plus jeune âge de l’acceptation des différences, de la notion de consentement, de la notion de droits humains et de toutes violences, même non physiques…
Il est vaste le domaine de l’éducation à la sexualité et il est surtout adapté à tous les publics. Je m’adapte aux âges des enfants et à leurs prérequis, mais aussi aux handicaps potentiels et aux thèmes demandés par les équipes éducatives.
Pour rappel la loi indique dans son code de l’éducation : Une information et une éducation à la sexualité sont dispensées dans les écoles, les collèges et les lycées à raison d’au moins trois séances annuelles et par groupes d’âge homogène.
L’état des lieux est hélas bien loin du compte et pourtant pour lutter contre l’importance du porno dans l’apprentissage de la sexualité chez nos jeunes, il serait bon de proposer un apport bienveillant et documenté à mettre en face.
L’éducation à la sexualité intéresse aussi les adultes sur des thèmes généraux où plus spécifiques par le biais d’ateliers d’éducation thérapeutique adaptée à une pathologie. Exemple de la sexualité et cancer qui va aborder avec les patients des conséquences du cancer et de ces traitements sur l’intimité du couple et la sexualité.
La formation des équipes encadrantes peut être un vrai plus afin de leur donner les informations relatives à la sexualité face à la demande d’un patient de leur service. Parfois, comme l’indiquent les dernières recherches, le soignant n’aborde pas le thème de la sexualité par peur de ne pas avoir en main suffisamment de réponses opportunes. Or ces mêmes études révèlent que les patients sont en attente que cet item soit abordé en premier lieu par le soignant. Un encadrement adapté à chaque service peut permettre cette première réponse qui pourra si elle demande une prise en charge plus poussée, être un relai auprès d’un professionnel compétent dans le domaine ; sexologue, urologue, endocrinologue, gynécologue… Cette formation peut permettre également d’offrir des clés aux équipes pour appréhender des situations qui soulèvent des apriori forts, comme la sexualité des seniors en institution ou celle des patients porteurs d’un handicap également en institution.
La vie de couple n’est pas un long fleuve tranquille et c’est bien normal, car le couple réunit deux entités individuelles avec des besoins qui leur sont propres. Une fois l’euphorie des débuts estompée, chacun réalise les atouts et inconvénients que leur apporte cette vie à deux. Et une vie de couple réussie, c’est quand on se sent plus fort à deux que tout seul !
Cette vie de couple va subir des crises existentielles de chacun des individus (dépression, chômage, maladie…) mais aussi des crises évènementielles de la vie à deux (arrivée des enfants, déménagement, deuil…) A chaque sortie de crise réussie, le couple devient plus fort.
Il peut etre interessant avant de tout envoyer valser, de se poser des questions :
- Qu’est ce qui m’a plu chez l’autre ?
- Est-ce qu’il /elle a changé ou est-ce moi qui ai changé mon regard sur l’autre ?
- Reste-t-il assez d’amour pour se donner une chance de retricoter la relation…
Parfois il est possible d’envisager une nouvelle relation, mais ensemble, avec des nouvelles bases communes aux deux protagonistes. Bien souvent l’absence de communication est au centre du problème.
Le thérapeute agit alors comme un médiateur de la relation vers un dialogue qui va permettre de relancer la relation et/ou au moins d’extérioriser les attentes et blessures de chacun.
Alors oui des problèmes sexuels, il en existe plusieurs, classés en catégories plus ou moins précises, mais ce qui est important de mesurer, c’est la souffrance que ce désordre induit en vous et dans vos relations.
N’oubliez pas : l’anormalité n’est pas le pathologique !!!
Mon approche est représentée par un accompagnement à l’aide d’entretiens. Je vous guide afin de réaliser ensemble votre anamnèse. C’est une approche globale de votre histoire avec ses points forts et ses difficultés. Elle tient compte de la multi factorialité des composantes de la sexualité.Elle est influencée par des facteurs biologiques, mais aussi psychologiques, sociaux, économiques, politiques, culturels, éthiques, juridiques, historiques, religieux et spirituels… autant dire que c’est complexe, mais tellement riche ! Elle est généralement évaluée en deux axes : Votre vie actuelle et votre développement psychosexuel.
L’entretien met des mots sur les ressentis pour aller de la plainte au symptôme. Nous allons ensemble cerner votre plainte pour vous proposer une prise en charge vers un objectif défini ensemble.
Ces entretiens durent de 45 minutes à 1h.
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